Bedeniniz Size Ne Anlatmaya Çalışıyor?

Bazen bedenimiz konuşur, biz sadece nasıl dinleyeceğimizi unuturuz.

Sindirim, enerji, stres, günlük ritim ve sinir sistemi arasındaki görünmeyen bağlantıları birlikte keşfedeceğiz.

Ücretsiz Canlı Online Eğitim

25 Temmuz Cumartesi | Saat 09:00

Yaklaşık 90 dakika

Ücretsiz katılım için aşağıdaki formu doldurabilirsiniz.

Bedeniniz Size Ne Anlatmaya Çalışıyor?

Bazen bedenimiz konuşur, biz sadece nasıl dinleyeceğimizi unuturuz.

Sindirim, enerji, stres, günlük ritim ve sinir sistemi arasındaki görünmeyen bağlantıları birlikte keşfedeceğiz.

Ücretsiz Canlı Online Eğitim

25 Temmuz Cumartesi | Saat 09:00

Yaklaşık 90 dakika

Ücretsiz katılım için aşağıdaki formu doldurabilirsiniz.

Belki bedeniniz uzun zamandır size bir şey anlatmaya çalışıyor.

Enerjiniz neden eskisi gibi değil?

Neden bazen dinlenmiş olsanız bile yorgun hissediyorsunuz?

Neden aynı yaşam tarzı artık aynı sonucu vermiyor?

Ve neden bazen yalnızca daha sağlıklı beslenmek yeterli olmuyor?

Bu eğitimde bütün bu soruların altında yatan ortak örüntülere birlikte bakacağız.

Ücretsizdir. Katılım bağlantısı eğitimden önce e-posta adresinize gönderilecektir.

Belki bedeniniz uzun zamandır size bir şey anlatmaya çalışıyor.

Enerjiniz neden eskisi gibi değil?

Neden bazen dinlenmiş olsanız bile yorgun hissediyorsunuz?

Neden aynı yaşam tarzı artık aynı sonucu vermiyor?

Ve neden bazen yalnızca daha sağlıklı beslenmek yeterli olmuyor?

Bu eğitimde bütün bu soruların altında yatan ortak örüntülere birlikte bakacağız.

Ücretsizdir. Katılım bağlantısı eğitimden önce e-posta adresinize gönderilecektir.

Bu eğitimde neler konuşacağız?

Beden neden bize sinyaller gönderir?
Stres ve duygular fizyolojimizi nasıl etkiler?
Güvenlik hissi iyileşmeyle nasıl ilişkilidir?
Günlük ritim neden biyolojimizi düşündüğümüzden daha fazla etkiler?
Gerçek iyileşme yalnızca beslenmeyle neden başlamaz?
Bedenin kendini onarabileceği koşullar nasıl oluşur?

Bu eğitimde neler konuşacağız?

Beden neden bize sinyaller gönderir?
Stres ve duygular fizyolojimizi nasıl etkiler?
Güvenlik hissi iyileşmeyle nasıl ilişkilidir?
Günlük ritim neden biyolojimizi düşündüğümüzden daha fazla etkiler?
Gerçek iyileşme yalnızca beslenmeyle neden başlamaz?
Bedenin kendini onarabileceği koşullar nasıl oluşur?

Bu eğitim kimler için?

Daha enerjik ve dengeli hissetmek isteyenler

Sağlıklı yaş almayı önemseyenler

Bedenini daha iyi anlamak isteyenler

Yoga, meditasyon ve bütünsel sağlıkla ilgilenenler

Kronik şikâyetleri olsun ya da olmasın bedenine daha bilinçli yaklaşmak isteyenler

Günlük yaşam ritmini bedenini destekleyecek şekilde düzenlemek isteyenler

Bu eğitim kimler için?

Daha enerjik ve dengeli hissetmek isteyenler

Sağlıklı yaş almayı önemseyenler

Bedenini daha iyi anlamak isteyenler

Yoga, meditasyon ve bütünsel sağlıkla ilgilenenler

Kronik şikâyetleri olsun ya da olmasın bedenine daha bilinçli yaklaşmak isteyenler

Günlük yaşam ritmini bedenini destekleyecek şekilde düzenlemek isteyenler

Merhaba, ben Dr. Sema Berktaş.

Pediatrist ve Gastroenterolog olarak başladığım yolculuğum yıllar içinde Ayurveda, mindfulness, beden farkındalığı ve bütünsel sağlık çalışmalarını da içine aldı.

Son 20+ yıldır insanların yalnızca semptomlarını değil, bedenlerini daha derin anlamalarına yardımcı olmaya çalışıyorum.

Merhaba, ben Dr. Sema Berktaş.

Pediatrist ve Gastroenterolog olarak başladığım yolculuğum yıllar içinde Ayurveda, mindfulness, beden farkındalığı ve bütünsel sağlık çalışmalarını da içine aldı.

Son 20+ yıldır insanların yalnızca semptomlarını değil, bedenlerini daha derin anlamalarına yardımcı olmaya çalışıyorum.

Eğitimin sonunda

Bu yaklaşımı günlük yaşamına nasıl taşıyabileceğini konuşacağız.

Ayrıca, bu süreci daha derin yaşamak isteyenler için sonbaharda başlayacak 28 Günlük Beden ve Yaşam Dönüşümü programının yapısını da kısaca paylaşacağım.

Ücretsizdir. Katılım bağlantısı eğitimden önce e-posta adresinize gönderilecektir.

Eğitimin sonunda

Bu yaklaşımı günlük yaşamına nasıl taşıyabileceğini konuşacağız.

Ayrıca, bu süreci daha derin yaşamak isteyenler için sonbaharda başlayacak 28 Günlük Beden ve Yaşam Dönüşümü programının yapısını da kısaca paylaşacağım.

Ücretsizdir. Katılım bağlantısı eğitimden önce e-posta adresinize gönderilecektir.